脂肪

减油减盐健康生活｜摆脱肥胖，开启健康生活

2025-04-11 18:33:00

近年来，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，肥胖问题日益严重。2024年版《成人肥胖食养指南》指出，肥胖不仅影响体型，更是多种慢性病（如高血压、糖尿病、心脑血管疾病）的重要诱因。因此，科学认识肥胖、合理调整饮食、加强运动是健康减重的关键。一、正确认识肥胖1.什么是肥胖肥胖是指体内脂肪堆积过多，导致体

你敢信张馨予体脂肪32%吗？

2025-04-13 18:46:00

4月11日，张馨予发文：是不是很多姐妹都会和我有一样的顾虑，以前不太运动，终于开始决定运动健身了，比如我健身前106的体重，开始健身一周，肌肉酸疼甚至走路都疼（练下肢导致），然后体重也上涨3斤，但教练会告诉你这是正常的，运动过后肌肉锁水，会有体重增长情况，但让我不要再看体重，以后只看围度和脂肪含量以

即日起！桂林人吃饭时可调整一下顺序！

2025-03-31 16:10:00

桂林人，每餐的第一口食物都会吃什么？是米饭、菜还是喝汤？其实，吃饭的顺序相当关键，正确的吃饭顺序能让我们在饱腹的同时，还能收获很多健康益处。01调整进餐顺序帮你控血糖调整进餐顺序有助控血糖吃饭这事儿看似简单，但也要讲究先来后到，目前已有很多研究证实，除了每餐吃的食物种类会影响血糖之外，进餐顺序也会影

盛香亭携手流沙河牧业宁乡花猪“涮”出新体验

2025-04-02 18:30:00

盛香亭转转热卤推出以宁乡花猪肉为特色食材的系列新品。红网时刻新闻4月2日讯（记者邓晓娟）近日，备受年轻人欢迎和喜爱的新消费品牌盛香亭转转热卤与湖南流沙河牧业达成战略合作，双方宣布联合推出以宁乡花猪肉为特色食材的系列新品，为广大消费者带来一场别具风味的美食盛宴。盛香亭转转热卤推出的宁乡花猪系列菜品。

脂肪

​减油减盐 健康生活｜摆脱肥胖，开启健康生活

你敢信张馨予体脂肪32%吗？

即日起！桂林人吃饭时可调整一下顺序！

盛香亭携手流沙河牧业 宁乡花猪“涮”出新体验

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