1、不要独来独往，没有人结伴而行的时候，选择跟在人群多的后面，根据大数据统计，霸凌者最爱找的对象，就是那种看起来弱小而又孤单的对象。
2、你做不到外向，开朗之前，是需要挣扎求生存的，学者洞悉和接纳一些群体关系，在你没有拥有挑战整个群体的实力和威望以前，你是需要团体庇护的，哪怕是仅仅两三个同病相怜的死党。
3、维持正常的基本礼貌与人正常交往，至少不要让全体人都不喜欢你，人是社会动物，对抗霸凌，说穿了无非也就是行事刚硬，个性友善这两点。
4、以暴制暴在常态下不是个正确的观念，遇到暴力要选择逃跑，离开并不是怕了，而是最低成本的保护自己。
5、尝试多处理一些问题，也就是学习跟陌生对话的练习，因为在离开家以后，你要跟不同的人接触、对话，社会是没有时间让你去适应的。
6、勇敢的表达说不，面对霸凌坚决表达出自己的不满和拒绝，让霸凌者知道你的态度，让他知道欺负你是要付出一定代价的。
7、遭遇到霸凌，第一时间跟师长、领导、警察或相关部门寻求帮助，必要的时候寻找法律上的援助，来维护自己的权益。
8、随身携带录音笔或者摄像头，一旦遇到情况感觉不对，就打开开关，人脸和声音通过大数据比对很容易通过大数据找到真人的。
9、停止做一个老好人，无论是合适的理由还是不合适的理由，只要是跟你的利益没有关系的要求，统统pass！
10、路遇他人无缘无故的找事，直接认怂，没有人会欺负一个认怂的人，真再欺负你的话，就跪下道歉，然后把自己的所有钱都给他，结束后赶紧去警局。认怂不可耻，熟悉的运用法律的框架来保护自己。
11、有句话说得好，软的怕硬的，硬的怕横的，横的怕愣的，楞的怕不要命的，不要命的怕不要脸的。只要你豁得出去，就没有人可以霸凌你。
12、人无伤虎意，虎有害人心。向上不露穷，向下不露富，强者看中你的价值，弱者见不得你好，人在江湖，要做到看人下菜碟。
13、一切手段，攻心为上，轻易别暴露出自己为人处世的态度和手段。就跟打牌一样，你有一对三，也要打出双王的气势。这就是为人处世的攻心之道。
14、不要过度的打扮自己，简约、自然的着装风格就很好。
15、情绪不要随便外露，说的少，做的绝，面无表情，胸有成竹。这样的人谁都怕，人狠话不多，你就是大哥。如果你太情绪化，嘴上憋不住话，喜怒哀乐全都显示在脸上，别人把你看的透透的，谁还会把你当根葱？
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